梅根·福克斯又回来工作了，还在炫耀她的好身材!这位正在拍摄《敢死队4》的性感美女周四分享了一张镜子自拍，突出了她苗条的身材。在这张照片中，她穿了一身全黑，包括一件露胸上衣和紧身皮裤。这位三个孩子的母亲是如何保持身材的?继续往下读，看看梅根·福克斯保持身材的5种方法，以及证明它们有效的照片——为了自己准备好去海滩，不要错过这30张必不可少的最佳明星比基尼照片!
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梅根依靠哈利·帕斯捷尔纳克来锻炼身材。她在他的网站上写道:“生完第二个孩子后，我注意到这一次减肥要困难得多，尽管有锻炼和计算卡路里。”她采用的是这位健康大师的“五因素计划”，该计划帮助从杰西卡·辛普森到爱莉安娜·格兰德等所有人保持了一生中最好的身材。“一旦我在日常生活中实践了其他三条缺失的原则，我马上就看到了效果。我减掉了剩余的体重，感觉比第一次怀孕前更瘦了。”
梅根在饮食方面非常自律。“我没有奢侈的食物。我要么做点什么，要么根本不做，我现在正在做这件事，所以我没有偷懒的日子，”她告诉E!“但如果我要作弊，我可能会选择披萨或蛋糕。”
狐狸不吃任何用白面粉或糖做的东西。“我不吃各种面包和碳水化合物。不要饼干，椒盐卷饼，薯条，任何不健康的东西。我吃进身体里最糟糕的东西就是每天一杯咖啡，”她向E!
梅根靠冰沙补充能量。帕斯捷尔纳克告诉《人物》杂志:“梅根最喜欢的是红色奶昔，里面有应季浆果、印度茶、一勺蛋白粉和一点杏仁奶。”
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梅根依赖于硬核循环训练。“我每周都很努力地锻炼两次。这就是我所做的，”她向E!帕斯特纳克在接受《人物》杂志采访时谈到了这位明星的平均锻炼时间，他说:“我做了大量有氧运动，至少5分钟的有氧热身，下半身塑形运动，上半身塑形运动，然后是腹部塑形运动，最后是5分钟的放松。”
