高血压是一种严重的健康状况，可导致心脏病发作和中风。心力衰竭的常见原因是高血压和冠状动脉疾病。这两者通常是并存的，”纽约长老会/威尔康奈尔医学中心心脏移植服务的医学主任大卫·马ure博士说。“血压是血液推动动脉壁的力量，高血压会损害动脉，增加心脏和血管的工作量。随着时间的推移，心脏可能会开始衰竭，不再像过去那样有效地泵血。”以下是你绝不能忽视的高血压的五种迹象。继续读下去，为了确保你和他人的健康，不要错过这些你已经感染了COVID的肯定迹象。
专家警告说，视力问题可能是高血压的征兆。“我们可以看到糖尿病或高血压引起的血管状况的变化，”德克萨斯州坦普尔贝勒斯科特与怀特健康公司的验光师威廉·怀特博士说。“视网膜中的血管可能会变得更加僵硬和硬化。它们会相互推挤，交叉，就像密闭空间里的两根水管。当它变得非常严重时，我们会看到一些血管开始泄漏，我们会看到一些出血。这会导致一系列的视力问题。”
不加控制的压力会导致高血压。预防心脏病专家卢克·拉芬医学博士说:“管理高血压(压力)实际上是70%的生活方式和30%的药物。”“我总是和病人谈论睡眠对心脏健康的影响，以及压力是如何影响睡眠的。如果压力和焦虑导致血压大幅升高，我们可以尝试β -受体阻滞剂。对大多数人来说，它们不是治疗血压的首选方法，但对有巨大压力和焦虑的人来说，它们是有帮助的，因为它们会降低你的交感神经系统活动，在紧张的情况下降低你的心率。”
医生说，酗酒与高血压密切相关。纽约长老会/哥伦比亚大学欧文医学中心介入血管治疗中心临床和教育服务主任Nisha Jhalani博士说:“如果人们饮酒过量，酒精会导致高血压、中风和心力衰竭。”“酗酒还会导致心房颤动(心律不规则)。我并不是说过严格的生活是必要的。关键是要记住，一切都是适量的，包括酒精。”
睡眠问题与高血压有关。“你睡得越少，你的血压就可能越高，”医学博士弗朗西斯科·洛佩兹-希门尼斯说。“睡眠时间不超过6小时的人血压可能会急剧升高。如果你已经有高血压，睡眠不好可能会使你的血压更糟。”
呼吸困难可能是高血压的征兆。“这是最常见的症状，”密歇根大学弗兰克尔心血管中心肺动脉高压项目主任瓦莱里·麦克劳克林医学博士说。“这是因为心脏的右侧在推动血液流经肺部时遇到了困难，血液无法到达心脏和身体的左侧。它会给右心脏带来压力，而右心脏不习惯抵抗高压。”
